Hipnoterapi memiliki berbagai manfaat, baik untuk kesejahteraan psychological maupun emosional. Beberapa manfaat utama dari hipnoterapi antara lain:Umumnya waktu yang dibutuhkan untuk bisa pulih sepenuhnya dalam masalah psikis yang dihadapi tentu saja akan memerlukan waktu. Lama waktu yang dibutuhkan tergantung pada seberapa besar gangguan psikis y